Hasle-Løren Hockey Akademi 2026

Hasle-Løren Hockey Akademi er et ekstra treningstilbud for spillere født 2011–2018, hvor hovedmålet er å gi spillerne mer individuell ferdighetstrening, mye aktivitet og gode spillsituasjoner.

Akademi-tilbudet skal gi spillerne mulighet til å utvikle seg videre gjennom målrettet trening, med fokus på ferdigheter som er relevante for den enkelte aldersgruppen.

Hvem passer Akademi for?

For å delta i Akademi bør spilleren:

• Ha et ønske om å utvikle seg som ishockeyspiller
• Være trygg nok til å følge instruksjoner og delta aktivt i øvelsene
• Være motivert for å trene på individuelle ferdigheter
• Kunne delta i en treningsgruppe sammen med andre spillere på samme alders- og utviklingsnivå

Akademi er først og fremst et tilbud for spillere som er klare for å ta mer ansvar for egen trening og utvikling.

Akademi gjennomføres på faste dager, kl. 15.00-16.00 

Mandag og torsdag for 2015-2011

Tirsdag og fredag for 2016-2018

Fra uke 41 til uke 51

Spillerne får dermed to faste økter per uke, med mulighet for kontinuitet og progresjon gjennom sesongen.

Hvordan ser en Akademi-økt ut?

50 % SKILL

Hovedfokus er på individuelle ferdigheter, tilpasset spillerens alder og utviklingsnivå.

Eksempler:

• skøyteferdigheter
• puckkontroll
• pasninger og mottak
• skudd
• finter og 1 mot 1-ferdigheter

Målet er mange repetisjoner og høy aktivitet.

50 % SPILL

Ferdighetene tas deretter med inn i spillsituasjoner.

Det kan være:

• 1 mot 1
• 2 mot 2
• 3 mot 3
• smålagsspill
• andre situasjoner hvor spillerne må bruke ferdighetene under press

På denne måten får spillerne trent på å bruke ferdighetene de har lært i selve hockeyspillet.

Hva er målet med Akademi?

Mer trening → flere repetisjoner → bedre individuelle ferdigheter → bedre forutsetninger i spillet.

Vi ønsker å skape et miljø hvor spillerne tør å prøve, får mange involveringer og gradvis lærer å ta større ansvar for egen utvikling.

Målet er hockeyglede, mestring og individuell utvikling!